Авокадо на Кипре

Авокадо не только вкусный, но еще и очень полезный овощ. Его используют для приготовления салатов, закусок, супов, канапе, суши и соусов.

Авокадо очень необычный овощ. Его особенность в том, что сам по себе вкус авокадо не очень выражен, а вот в сочетании с другими продуктами, он раскрывает свой вкус и аромат. В результате блюдо получается очень ароматным и сытным.


Вторая особенность авокадо в том, что плод может дозревать даже после того, как уже был сорван с дерева. Поэтому авокадо срывают еще зелеными – так их легче транспортировать , ведь в незрелом виде плоды очень твердые. К слову, таким свойством – созревать лежа на прилавке магазина или в кладовой – кроме авокадо, обладают только бананы.

Авокадо очень любят вегетарианцы – он имеет большое количество полезных растительных жиров и белка, поэтому блюда с ним получаются сытными. Ну, а если вы держите пост, то плоды авокадо must have в вашем холодильнике. Еще он малокалорийный, поэтому и для тех, кто следит за фигурой, он прекрасно подходит.


Выбирая авокадо, присмотритесь к его кожуре – она должна быть однородного, темно—зеленого цвета, без пятен и цветовых перепадов. Также придавите авокадо пальцем – если он очень твердый, то придется ждать несколько недель до полного созревания, а если слишком мягкий – то переспел или даже уже испортился.

Один из способов употреблять авокадо в пищу — готовить бутерброды. Например, по такому рецепту: авокадо, творог, помидоры черри.

Частое употребление авокадо значительно уменьшает риск инфаркта и сосудистых заболеваний. Врачи рекомендуют употреблять его в пищу людям, страдающим диабетом. Также витамины и микроэлементы находящиеся в этом плоде благотворно влияют на нервную систему.


Масло из косточек авокадо часто используют в косметологии – оно очень питательное и отлично подходит для сухой кожи.

Стоимость авокадо на Кипре от 3 до 5,5 евро за кг.

 

3,524 просмотров всего, 363 просмотров сегодня


Комментарии:

Добавить комментарий

Свяжитесь с нами

Сейчас нас нет на месте. Но вы можете отправить нам электронное письмо, и мы свяжемся с Вами, как можно скорее.

Отправка

Войдите используя свои учетные данные

или    

Забыли свои данные?

Create Account