indian 3gp
xvideos
рукоделие

Даже самое простое хобби, связанное с работой руками, делает человека здоровее нравственно и физически. С каждым годом учеными проводится все больше исследований, подтверждающих, что рукоделие оздоравливает человека и помогает ему прожить дольше.

Монотонная работа снижает артериальное давление

Любая несложная работа, выполняемая руками, ведет к нормализации артериального давления. Это объясняется выравниваем ритма сердца: спокойная работа, не требующая эмоционального напряжения, спасает от излишнего волнения. Тем, кто страдает скачками давления или тахикардией, рекомендуется вышивка крестом, валяние шерстью, вязание крючком и спицами. Для мужчин предлагается геометрическая резьба по дереву.

Цветотерапия – бальзам для души

Людям, страдающим повышенной тревожностью, плохим сном, подверженным частым стрессам или депрессии, прекрасно помогает работа с цветом и фактурой. Рисование или раскрашивание, лепка из пластилина или глины, декупаж или скрапбукинг, плетение из ярких ниток – все это способствует уравновешиванию психологического состояния. Ученые отметили, что работа с яркими цветами – красными, оранжевыми, желтыми, розовыми – влечет увеличение энергии и внутреннего потенциала; синий цвет стимулирует умственную деятельность, зеленый цвет умиротворяет, фиолетовый или сиреневый помогает погрузиться в себя. Контрастные сочетания цветов вызывают желание бурной деятельности, а пастельные тона повышают работоспособность.

Творчество для детей

Обучение детей через творчество – это самая благодатная педагогика. Ребенка можно приобщать к рисованию, когда он только встал на ноги. Любой вид рукоделия, будь то вязание, вышивка, шитье, лепка, плетение, резьба по дереву или скрапбукинг, благотворно влияет на развитие ребенка. Кроме того, рукоделие помогает научить ребенка концентрировать внимание. Что уж говорить о мелкой моторике – давно известно, что мелкая работа пальчиками стимулирует работу головного мозга, способствует развитию памяти и воображения.

Источник: RuCy

459 просмотров всего, 1 просмотров сегодня

0 Комментариев

Оставить ответ

Свяжитесь с нами

Сейчас нас нет на месте. Но вы можете отправить нам электронное письмо, и мы свяжемся с Вами, как можно скорее.

Отправка

Войдите используя свои учетные данные

Забыли свои данные?