indian 3gp
xvideos
самые полезные фруктовые косточки

Кто не любит съесть вкусный фрукт? Но одна часть этого лакомства незаслуженно остается без внимания. Предлагаем вам узнать, какие же есть самые полезные фруктовые косточки, чтобы больше не выбрасывать их.

Зерна граната

Об этом, наверное, знают все – зерна граната очень полезные. Они богаты антиоксидантами и витаминами. Они защищают клетки организма от свободных радикалов и предотвращают преждевременное старение. К тому же они низкокалорийны, что не может не порадовать девушек.


Абрикосовые косточки

В детстве, наверное, всех пугали, что в косточках абрикоса содержится яд. Но это отнюдь не так. Они очень питательны и содержат в себе много полезных веществ и масел. А содержащийся в них витамин В17 помогает бороться с раковыми клетками. Только вот употреблять их нужно сразу же после извлечения из плода, иначе они действительно могут быть опасны.


Семечки арбуза

Не так давно в Японии изобрели арбуз без семечек, а зря. Ведь семена этой ягоды содержат в себе много полезных веществ, которые особенно благоприятно сказываются на состоянии волос и ногтей. А еще они содержат цинк и железо, что положительно влияет на общее самочувствие.

Источник: sunny7.ua

1,463 просмотров всего, 1 просмотров сегодня

0 Комментариев

Оставить ответ

Свяжитесь с нами

Сейчас нас нет на месте. Но вы можете отправить нам электронное письмо, и мы свяжемся с Вами, как можно скорее.

Отправка

Войдите используя свои учетные данные

Забыли свои данные?