indian 3gp
xvideos
Польза дыни

Среди фруктов на Кипре, которые очень любят и взрослые и дети, почетное место занимает дыня. Совсем скоро на острове начнут продавать дыни и самое время вспомнить об их пользе.

Дыня известна человечеству еще со времен Древнего Египта. Но окультуривать дыню начали в Древней Индии. Удивительным является тот факт, что сейчас встретить дикие дыни практически невозможно.

Польза дыни

Безусловно, дыня не только очень вкусная, но еще и очень полезная. В ней скопилось множество различных полезных витаминов и микроэлементов. Дыни содержат много аскорбиновой и фолиевой кислоты, поэтому они полезны для укрепления иммунитета. Благодаря высокому содержанию воды в мякоти дыня отлично утоляет жажду.

Также регулярное употребление дыни в пищу поможет избавиться от токсинов в организме.

Дыня и на закуску, и на десерт

Несмотря на то, что дыня сладкая и сочная, ее используют не только в десертах. Очень часто она становится отличным дополнением к хамону, креветкам или козьему сыру в закусках. Также из дыни можно приготовить кисло-сладкий соус к мясу. А чтобы охладиться в жару, можно приготовить легкий сорбет из дыни.

Хочешь похудеть – налегай на дыни

Но не сильно. Как известно, любая монодиета не очень полезна для здоровья. А вот устроить разгрузочный день, поедая только дыни, можно – а иногда и нужно. Благодаря обилию клетчатки, при употреблении дыни быстро появляется ощущение сытости. А сладость этой ягоды помогает забыть о шоколаде и тортиках.

Маска из дыни от угрей и пятен

Применяется дыня и в косметологии. Например, можно приготовить маску для лица. Для этого несколько кусочков дыни нужно взбить в блендере с ложкой нежирной сметаны. Такая маска отбеливает кожу и сужает поры.

Также дыни часто применяются в масках для волос, чтобы придать им блеск и сияние или предотвратить ломкость.

1,487 просмотров всего, 1 просмотров сегодня

0 Комментариев

Оставить ответ

Свяжитесь с нами

Сейчас нас нет на месте. Но вы можете отправить нам электронное письмо, и мы свяжемся с Вами, как можно скорее.

Отправка

Войдите используя свои учетные данные

Забыли свои данные?