indian 3gp
xvideos

 

 

«Cтань водой», — любил говорить Брюс Ли, после чего шел бить статистов, вместо того чтобы заняться гребным спортом. Меж тем есть по-настоящему мужской способ слиться с природой и проверить себя на прочность: каякинг. Этот вид водного туризма или спорта на воде, которым сегодня, при небольшом старании, может заняться каждый. Чтобы понять, понравится ли вам нестись по бурной реке в крошечной одно- или двухместной лодке, достаточно заглянуть в ближайшую школу каякинга или ознакомиться с нашей инструкцией.

Что это?

«Каякинг пришел к нам от инуитов, которые плавали на утлых лодочках из костей, обтянутых шкурой, — рассказывает инструктор. — Сейчас об эскимосах напоминает только понятие «эскимосский переворот», которому обучают человека сразу, как только он научился грести». Сам каякинг разросся сегодня до водного туризма с несколькими крупными ответвлениями.

 Гребной слалом. Олимпийская дисциплина с 1992 года. Спортсмены плавают на специальных длинных лодках, сделанных из суперсовременного углепластика, очень легких и жестких, но не особо прочных, поэтому на них нельзя проходить сложные пороги. Фристайл на бурной воде (или родео на бурной воде). Сплав по порогам с различными препятствиями и трюками — сальто, например. Экстремальный каякинг. Сплав по всем видам рек с их порогами и водопадами. Здесь используются свои лодки, сделанные, как и для фристайла на бурной воде, из полиэтилена и не боящиеся ударов.

И как им заниматься?

«Каякинг — сложный вид спорта, — уверяет эксперт. — И пытаться освоить его самостоятельно просто опасно. Поэтому я советую обращаться к профессионалам, благо сейчас хватает клубов и школ, где могут всему научить».

Естественно, новичка не заставят сразу проходить пороги или прыгать с 10-метрового водопада. Для начала вас обучат правильно садиться и вылезать из лодки (возможно, вы будете делать это даже не на воде), грести и выполнять тот самый «эскимосский переворот». Он нужен, чтобы вернуться в исходное положение, когда тело оказывается под водой, а дно лодки смот­рит в небо. Каякер отрабатывает его до автоматизма, используя для переворота весло или руку. «Лето и осень — лучшее время для начала обучения, — объясняет инструктор. — Оно будет проходить на спокойной, но настоящей воде озер или рек. Тогда как зимой во многих регионах тренируются в бассейне».

Куда ехать?

Естественно. туда, где есть горные стремнины, подходящие водопады и сильные школы: все это можно найти  на специализированных сайтах Клубов, например: http://mkayak.ru/. Популярные страны и направления для занятий и туров морского и речного каякинга: Кипр, Греция (Ионические острова), Хорватия, Италия (Венеция), Россия (Крым, Север, Дальний Восток и Кавказ), Израиль (р. Иордан) и многие др.

Что понадобится?

Начальное оборудование знатоки рекомендуют купить подержанное, но можно пользоваться тем, что предоставят в школе.

boat

Лодки для спортивного слалома предназначены для достижения максимального результата скорости, поэтому они весят всего 9–10 кг. Каяки для фристайла более прочные, делаются из полиэтилена и композитных материалов. Но они потяжелее — 10–13 кг. Самые тяжелые лодки — для фрирайда. Они должны максимально защищать каякера от ударов и сами противостоять столкновениям с природой. Вес — 20 кг и больше.

Hardcore

Весла

Моделей весел сейчас множество. Отличаются они по своему предназначению, цене и подбору материалов. Для тех, кто только начинает, можно взять любое, главное — крепкое.

Hidrocostume

Гидрокостюм

Так как каякинг связан с катанием на открытой воде, использование гидрокостюма обязательно. На полный набор (куртка, штаны и обувь) придется потратить 15–20 тыс. руб.

 Специальная куртка для каякинга, которая будет защищать от воды. Неопреновые шорты для теплой погоды и специальные сухие штаны, которые защитят в холодную погоду. Фартук или юбка (4 тыс. руб.) — специальная часть гардероба каякера, закрывающая «очко» (или кокпит) лодки, когда человек садится в нее. Под разные лодки подбираются разные юбки, но есть три стандартных размера «очка», поэтому достаточно иметь один или два фартука. Неопреновая обувь. Термобелье. Спасательный жилет (вместе с каской обойдется примерно в 10 тыс. руб.). Существует много видов жилетов. Так, жилет для слалома легче и меньше, но он менее плавучий, чем его собрат, предназначенный для сплава.

 Удачных и увлекательных сплавов!
Источник: http://www.maximonline.ru/guide/sport/_article/kayak/
[/vc_column_text][/vc_column_text]

2,058 просмотров всего, 3 просмотров сегодня

Свяжитесь с нами

Сейчас нас нет на месте. Но вы можете отправить нам электронное письмо, и мы свяжемся с Вами, как можно скорее.

Отправка

Войдите используя свои учетные данные

Забыли свои данные?